多地高考出分，志愿填报工作也将陆续开启，填志愿前需要做哪些准备？
多地高考已经可以查分数了，紧接着就是报考志愿了，报考志愿前也是需要做一些准备工作的，以防自己报瞎，首先就是对于自己的分数有个正确的认知，对于自己可以填报的学校有个简单的选择，比如说最期望的学校还有保底的学校，自己要填报的学校近几年的录取分数线，这些都是要提前了解的，不然的话很容易落榜的，另外要考虑的就是专业，仔细选择自己比较喜欢的专业，也可以多问问身边的工作的亲人。
一年一年过的真快，转眼距离我高考已经过去了12年了，现在我还记得我报考那天的情况，我是河南的考生，我高考那年河南本科以上的报考还是估分报志愿的，本科以上填报志愿是在分数下来之前填报，也是比较坑，不过我算是比较幸运的，估分和实际分数只差了两分，但是报考的时候并不知道呀，害怕自己估分高了，然后实际分数出来了再考不上自己填报的学校，又害怕自己估分低了，然后填报的学校又有点亏。
不过现在河南的报考方式已经改革了，都是分数出来以后才填报，这样其实才合理，估分报志愿这和赌博差不多，报考志愿并不是随意报考的，因为选择一所学校是非常重要的，还有就是选择专业，虽说现在好多大学生工作时候都是和专业不对口的，但是选择一个好的专业不是锦上添花么。
如何选择学校这就需要自己多查多看，现在学校都有自己的贴吧，可以上贴吧看看历届学生对于学校的评价，还有就是不要只看学校名字觉得很霸气就报考，有好多野鸡大学就是靠名字来忽悠考生的，如果离得不远我的建议是可以到学校看看。
高考志愿冲多少分合适
高考志愿冲多少分合适如下
合适的高考志愿分数是根据个人情况和目标专业的录取情况而定的。在接下来的文字中，将从以下几个方面进行分析和解答。
1.个人考试成绩和实力
在选择高考志愿时，首先要考虑的是自己的考试成绩和实力。如果你的成绩非常优秀，位于全省乃至全国的前列，那么可以有更高的志愿选择。相反，如果成绩一般或者较低，那么应该将志愿定位在相对容易被录取的学校和专业上，以提高被录取的概率。
2.目标专业的录取情况
不同的专业对于录取分数线的要求不同，有些专业的竞争激烈，分数线相对较高，而有些专业则相对较容易被录取。因此，了解目标专业的历年录取情况是非常重要的。可以通过查阅招生计划、往年录取分数线以及相关的招生政策来了解目标专业的录取情况，从而确定自己的志愿选择。
3.报考学校的综合实力
除了考虑自己的成绩和目标专业的录取情况之外，还要考虑报考学校的综合实力。学校的综合实力包括师资力量、教学质量、科研水平、就业情况等多个方面。如果你的成绩比较好，可以选择一些综合实力较强的学校；如果成绩一般，可以选择一些实力适中的学校；如果成绩较差，可以选择一些专业特色鲜明、竞争相对较小的学校。
4.个人兴趣和职业规划
最后，还要考虑个人的兴趣和职业规划。高考志愿的选择应该符合自己的兴趣爱好和职业规划。如果你对某个专业非常感兴趣，并且将来愿意从事相关的工作，那么即使这个专业的录取分数较高，也可以将其作为志愿之一。
综上所述，高考志愿冲多少分合适是一个因人而异的问题，需要综合考虑个人的考试成绩和实力、目标专业的录取情况、报考学校的综合实力以及个人的兴趣和职业规划等多个因素。在确定志愿分数时，应该根据自身情况进行合理的选择，并且要有备选方案，以增加被录取的机会。
高考注意事项和技巧
高考注意事项和技巧如下：
1、调整复习：考前一个月，复习的重点不要再放在难题攻关和突破上。考试易难程度一般是遵循7：2：1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提高题和10%的难题。
因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。
2、调整饮食：足够的营养不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。 考前一个月，不宜进食较油腻和糖类食物，比如猪肉、油炸类食物等，因为这类食物的消化过程较长，容易使人感到疲劳，产生昏睡感。
其次，饮用饮料需适量，尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含有高糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良的反应。 考生应保证补充高质量的蛋白质，建议食用新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品要有效得多。此外，考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果，因为它们不仅富含维生素，而且容易消化。
3、将生物钟调至与高考同步：在自由复习阶段，不少考生往往喜欢在深夜复习，然后白天休息。但是，高考的时间是上午9至11点，下午3至5点，而不少人在这段时间生物钟处于低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模拟题时思维敏捷，答题准确率较高，可是在考场上却会因缺少兴奋点而昏昏欲睡，这就是所谓的“场上昏”。
人体生物钟处于低谷是“场上昏”的一个很重要原因。 建议考生在家自由复习时，尽量调整原有的生物钟规律，让自己的兴奋点在每天的9至11点和下午3至5点达到高峰。并且，尽量按照高考的考试时间来安排自己做模拟题的科目，使考生在考试时段里能保持最佳精神状态。
4、淡看模拟考结果：模拟考最重要的功能是判断你的学业水平，给填报志愿作参考。不要拘泥于模拟考的结果。如果你成绩本来挺好的，这次模拟考非常差，应该感到庆幸，这次考试毕竟暴露了很多不足，还好不是在高考中暴露出来;同样如果你平时成绩并不好，模拟考得了一个高分，要冷静，不要被这虚高的成绩所迷惑。
一般而言，模拟考难度大于高考，学生分数出现“弹性”非常正常。当然“弹性”大小因人而异，关键是要调整好心态，组织好复习。
强化自信心随着高考临近，出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪非常普遍，这都会影响复习效率甚至高考成绩。信心是取得成功的前提和必要条件，你要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信确实能够创造奇迹。考生完成每天的复习量后，可以尝试对自己说“我今天努力学习，高考又提高1分。”每天保持充沛的精力和自信进行学习，高考一定能取得成功。
5、把握考纲多做有用功：在考前一段时间，知识和能力基本到位，再看考试说明理解会深刻些，最好是结合往年考卷，分析试卷中有多少分值基础题、多少分值中档题、多少分值难题，根据自己的实际情况，确定自己在哪些方面还要努力。
对说明中不作要求的，不必再去花时间。 减少细节失误规范书写很重要，有些学生平时书写潦草，把文字或数字写得很难分清，答题书写不规范会导致重大失误。有些结论不按规范总结，各题结论写得让阅卷老师难找到、难辨别，只好扣分。
学生在平时练习时应养成规范书写的好习惯，可以把自己的书写步骤与答案的给分标准对照。此外，学生要准备一本“错题本”，把平时测验中经常犯错的题目抄写下来，在最后一轮的复习中，要重视曾经做错过的题目温习，把知识点真正理解透。
6、准确定位志在必得：各类考生的目标已明确，要根据自己的目标定位进行复习：基础一般或较差的同学不要盲目攀高，还是应该以基础题为主攻方向，对难度较大的题目可以做，能得几分算几分，用于弥补前面的失误。
但要注意的是，难题不是这部分考生的主要得分点，花再多时间在这儿也得不到多少分，不仅会使整体效益低下，还会影响情绪。而目标定在重点大学的学生则要在后三题和客观题中比较灵活的题目上多用些时间。
7、高三不要用手机：高三最后一个月的作业量惊人，大家对于自己的每一门学科要按照自己的实际情况合理分配时间，持之以恒。切不可将学科之间的时间互相填补，如在语文课上学外语、数学等。也不可就因自己某一门学科擅长而自以为很稳当便不去复习，最后结果往往适得其反，得不偿失。
此外，要“无杂念”。上课，作业，考试都是要全身心投入其中。这里赠送大家一个很实用的建议：最后一个月，大家可以不用手机。原因很简单，就是不让自己受到外界的影响。这样一心只扑在学习上，思想集中度就高。这也是让学习成绩突飞猛进的好方法，因为简单而且见效快。
8、行一百里，不要败于九十：高考前一个月左右我称之为“学而厌”阶段。休息对与学生的重要性是绝对的，每个学习段之间都要放松来转移注意力，如此才能保证下个时间段大脑的兴奋度不下降。
临考状态的调整也是高考的关键部分。这个阶段做题量该适量减少。而重点放在知识点总结，整体回顾上。考前3到4周最好能将作息时间与高考时间配合。比如高考上午场9：00开始，按照个人生活规律最好将生理兴奋点调至相应时段以期达到最佳考场效果。
考试过程中，记住一句话：人难我难，我不畏难；人易我易，我不大意。专心答题，尽力就行！
9、保持良好心情：其实随着考试的临近，心情紧张、焦虑是难免的，因为太过于看重这一次考试，从而会让自己背上沉重的心理压力。有些同学看高考快到了，就变得十分紧张，导致睡眠不好，精神不集中。适度的紧张是好的，但过度就会演化成焦虑。例如找同学、老师与朋友多多交流。敞开心扉，把内心的不爽说出来，然后调整心情，继续前行！