学生们是需要体测的，特别是在大学，非常重要，那么国家学生体质健康标准是什么？
国家学生体质健康标准
一、测试项目
1.测试项目(男子)：视力、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、引体向上、50米跑、立定跳远、1000米跑。
2.测试项目(女子)：视力、身高、体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐(必须穿浅色上衣)、50米跑、立定跳远、800米跑。
二、测试时间
2020年9月17日-11月26日，各学院测试时间安排可见附件1。
三、测试流程
1.检录：学生严格按照指定测试时间(见附件1)在6号教学楼一楼前集合检录，并携带相关证件及《湖北第二师范学院学生体质健康测试安全告知书》回执单(各院系学工办领取)。
2.室内测试点：在检录点完成检录后，按照测试老师安排的测试顺序分别进行。
3.田径场测试点：在检录点完成检录后，首先测试50米，然后男、女生分别测试1000米和800米。
4.若遇阴雨天气，室内测试项目(身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、视力)照常进行，室外项目(引体向上、50米跑、800米跑、1000米跑)是否进行以现场工作人员安排为准;若因雨取消，补测时间由现场工作人员安排。
四、测试地点
1.检录地点：6号教学楼一楼西侧;
2.室内测试点：6号教学楼一楼，测试项目：坐位体前屈、女生仰卧起坐、立定跳远、肺活量;6号教学楼二楼，测试项目: 身高体重、视力;
3.田径场测试点：田径场西侧主席台前，测试项目：50米;田径场东南角，测试项目:800米、1000米;
4.引体向上测试点：体育馆门口(网球场北侧)，测试项目:引体向上。
学生体测需要注意什么
行动上要有准备
1、在网上预约参加体质健康测试的前2-3周，课外要积极参加体育锻炼，特别是进行专门的长跑练习。
在测试前2-3周进行一些健身跑锻炼，有利加强人体的心肺功能，可提高台阶指数(或800/1000米跑)、肺活量分值;还可提高下肢力量，有利于立定跳远测试。进行练习时，注意采取科学有效的锻炼方法。
2、根据测试时间安排表，合理的安排测试当天的作息、饮食等生活习惯。
睡眠不足、空腹或过饱的情况下参加测试，会影响测试的成绩。
测试时的注意事项
要注意和熟悉各个项目的测试方法和测试仪器的使用方法，有助于测出自己的最佳成绩。
以上，就是东南教育网小编给大家带来的国家学生体质健康标准是什么全部内容，希望对大家有所帮助！