一、田径
项目 | 男子 | 女子 |
100米 | 11.1 | 12.6 |
200米 | 22.8 | 26.8 |
400米 | 51.0 | 1:01 |
800米 | 2:00 | 2:20 |
1500米 | 4:05 | 4:58 |
3000米 | 8:55 | 10:30 |
5000米 | 15:40 | 19:20 |
10000米 | 33:00 | 40:00 |
110(100)米栏 | 15.5 | 14.8 |
400米栏 | 58.0 | 1:06 |
3000米障碍 | 9:55 | 11:50 |
5000米竞走 | —— | 26:30 |
10000米竞走 | 48:00 | —— |
跳高 | 1.90 | 1.60 |
跳远 | 6.90 | 5.40 |
三级跳远 | 14.50 | 11.5 |
铅球 | 13.50 | 13.20 |
铁饼 | 42.00 | 42.00 |
标枪 | 55.00 | 42.00 |
二、篮球
(一)、助跑摸高(10分)
1、测试方法:助跑单脚起跳摸高,以摸高是最高度计分,每人做两次,计其中一次最高成绩。
2、评分标准
测试成绩 (m)男 | 评分标准 ( 分 ) | 测试成绩 (m)女 |
3.20 | 10 | 3.00 |
3.18 | 9 | 2.95 |
3.16 | 8 | 2.90 |
3.14 | 7 | 2.85 |
3.12 | 6 | 2.80 |
3.10 | 5 | 2.75 |
3.08 | 4 | 2.70 |
3.06 | 3 | 2.65 |
3.04 | 2 | 2.60 |
3.02 | 1 | 2.55 |
(二)、全场往返运球左右手上篮(20分)
1、测试方法:持球从球场端线A点右手运球至B篮,右手上篮投中后,右手运球至A篮用右手上篮;左手运球左手上篮,重复上述一次。(进球4个,左右手各2个,每人二次取最好成绩)
2、要求:受试者发生违例(两次运球,带球走,违反测试办法)一次扣一分。
3、评分标准
测试成绩 (男) | 评分标准 ( 分 ) | 测试成绩 (女) |
23" | 20 | 26" |
24" | 19 | 27" |
25" | 18 | 28" |
26" | 17 | 29" |
27" | 16 | 30" |
28" | 15 | 31" |
29" | 14 | 32" |
30" | 13 | 33" |
31" | 12 | 34" |
32" | 11 | 35" |
33" | 10 | 36" |
34" | 9 | 37" |
35" | 8 | 38" |
36" | 7 | 39" |
37" | 6 | 40" |
38" | 5 | 41" |
39" | 4 | 42" |
40" | 3 | 43" |
(三)、(1分30秒)跳投 (20分)
1 、测试方法:内线队员以篮圈垂直投影中心为圆心,至罚球线的距离为半径画弧,线外投篮;外线队员、三分线外投篮,自投自抢,计算投中次数,每人投2次,取最好成绩。
2、要求:受试者男生必须跳投,跳投时双脚须离地,向上跳起后球方能出手。女生投篮姿势不限,脚踏弧线投中无效,违例(两次运球,带球走,违反测试办法)一次扣一分。内线队员身高(男:1.95米以上;女:1.75米以上)
3 、评分标准
测试成绩 (个)男 | 评分标准 ( 分 ) | 测试成绩 (个)女 | ||
外线 | 内线 | 内线 | 外线 | |
9 | 12 | 20 | 10 | 7 |
19 | ||||
8 | 11 | 18 | 9 | 6 |
17 | ||||
7 | 10 | 16 | 8 | |
15 | 5 | |||
6 | 9 | 14 | 7 | |
13 | ||||
8 | 12 | 6 | 4 | |
5 | 7 | 11 | ||
6 | 10 | 5 | ||
4 | 5 | 9 | 3 | |
8 | 4 | |||
3 | 4 | 7 | ||
3 | 6 | 3 | 2 | |
2 | 5 | |||
2 | 4 | 2 | ||
1 | 3 | 1 | ||
1 | 2 | 1 |
(四)、实战能力 (50分)
1 、测试方法: 分队比赛“三对三”、“ 五对五 ” 双方采用人盯人防守。
2 、评分标准 :根据全场攻防转换速度、个人进攻能力、个人防守能力、前后场篮板、配合意识助攻、临场比赛经验、技术运用合理、战术作风等。
(五)、加分条件
1、男子身高在1.95m,加2分;2.00 m以上加4分。
2、女子身高在1.75m,加2分;1.80 m以上加4分。
3、扣篮:
(1)完成单手扣篮,加2分。
(2)完成双手扣篮,加3分。
(3)原地起跳完成双手扣篮,加5分。
(六)、综合评分:
1、90分以上为高水平运动员且具有培养前途;
2、80分至89分为高水平运动员;
3、79分以下不具备高水平运动员条件。
三、乒乓球
比赛:五局三胜制
本着公平、公正、公开的原则,根据考生人数采用先分组循环,后淘汰的竞赛方法。第一阶段的小组循环赛和第二阶段淘汰赛均在现场进行公开抽签。其中种子的设立以考生报名表上填写的运动登等级为依据;同学校的考生将根据情况合理分开。
根据比赛胜负及打法配置、技、战术组合、身体素质、精神面貌等综合评分。
综合评分:
90分以上为高水平运动员且具有培养前途;
80分至89分为高水平运动员;
79分以下为不具备高水平运动员条件
四、定向越野测试方法与评分标准
1、体能5000m跑(30分):标准半圆式田径场,执行国家最新田径规则,分值表附后。
2、百米定向(20分):田径场或相应地形。计分方法:第一名:20分;第二名:17分;第三名:15分;以后名次依次递减一分。
3、中距离定向(50分):(地点:待定)使用标准定向地图,比例尺、等高距以地图标识为准。计分方法:第一名:50分;第二名:47分;第三名:45分;以后名次依次递减一分。
百米定向、中距离定向均按照国家最新定向规则执行,错打、漏打、超时成绩无效。
体能5000m跑分值表
序号 | 男 | 女 | 分值 |
1 | 17:10 | 22:30 | 30 |
2 | 17:15 | 22:35 | 29 |
3 | 17:20 | 22:40 | 28 |
4 | 17:25 | 22:45 | 27 |
5 | 17:30 | 22:50 | 26 |
6 | 17:35 | 22:55 | 25 |
7 | 17:40 | 23:00 | 24 |
8 | 17:50 | 23:10 | 23 |
9 | 18:10 | 23:20 | 22 |
10 | 18:20 | 23:30 | 21 |
11 | 18:30 | 23:40 | 20 |
12 | 18:50 | 23:50 | 19 |
13 | 19:10 | 24:10 | 18 |
14 | 19:30 | 24:30 | 17 |
15 | 20:00 | 24:50 | 16 |
16 | 20:30 | 25:20 | 15 |
17 | 20:30 | 25:50 | 14 |